Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
benja1412
Журнал
01 окт 21
benja1412- Журнал, 01 окт 21
Параметры Пользователя benja1412
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021
123 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2021:
2260 ккал
Жир: 66,36г | Белк: 102,98г | Углев: 249,11г.
Завтрак:
Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Satsuma, Aldi Trauben Kernlos.
Обед:
Rucola , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wagner Steinofen Pizza Mozzarella.
Ужин:
McDonald's Latte Macchiato (Regular), Aperol Spritz, Trattoria Alfredo Pizza BBQ Chicken.
Перекус/Другое:
Gelatelli Protein Sticks Mandel.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
39 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
benja1412-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю