Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marike0715
Журнал
30 сен 21
marike0715- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя marike0715
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1920 ккал
Жир: 72,76г | Белк: 103,27г | Углев: 206,16г.
Завтрак:
Good Hope Soy Milk, Jungle Ultra Energy Instant Oat-Based Cereal.
Обед:
Jasmine Rice (Cooked), Butter Chicken.
Ужин:
Margarine, Cheddar Cheese , Baby Spinach, Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Mayonnaise , White Bread , Shrimp Tempura, Salmon Sushi, California Rolls.
Перекус/Другое:
Woolworths Blueberries, Pretzels.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marike0715-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю