Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Got my vaccine jab yesterday and let's just say that it really bulldozed me. Definitely take a break from your fitness goals if you're ill. I tried fasting and it made me feel worse. However I upped my liquids.

Still proud of my weight loss though.

Also side note. I couldn't see any changes last week because of my period. So I'm definitely not going to stress myself on the time of the month
87 кг Потеряно до сих пор: 8 кг.    Еще предстоит сделать: 12 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

972 ккал Жир: 29,98г | Белк: 20,98г | Углев: 158,29г.   Завтрак: Iwisa Maize Meal-Pap, Rama Medium Fat Spread, Nestle Cremora Coffee Creamer. Ужин: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Beef Sausage (Cooked) , White Rice. Перекус/Другое: 7UP 7UP, Beacon Marshmallow . подробнее ...
1967 ккал Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...
постоянный вес

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


bandac3012-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.