zapatista- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

103,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

2451 ккал

Жир: 111,12г | Белк: 90,42г | Углев: 305,60г. Завтрак: Starbucks Blueberry Streusel Muffin, Broccoli, Coffee, Apples, Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Burrito. Обед: Oranges, Broccoli. Перекус/Другое: Tortilla Corn Chips, Peanuts. подробнее ...

2786 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса