Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
giokaos
Журнал
29 сен 21
giokaos- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя giokaos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
2742 ккал
Жир: 103,30г | Белк: 245,52г | Углев: 207,23г.
Завтрак:
Bresaola, Equilibra Protein 31%, Isola Bio Soia Drink Natural, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Coop Avocado , Sojasun Greek Style Naturale, Pere Abate, Banana, Enervit Performance Bar, Matt Ultra Protein 36%.
Обед:
Auchan Rape Rosse, Fagiolini Bolliti, Pane di Segale, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento).
Ужин:
Pane di Segale, Coop Avocado, Petto di Pollo, Carne, Carote.
Перекус/Другое:
Mele Golden Delicious, Lindt Cioccolato Fondente 90%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
giokaos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю