frankov04- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя frankov04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

120,5 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1713 ккал

Жир: 98,29г | Белк: 133,32г | Углев: 80,69г. Обед: Boiled Egg, Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Colby Jack Cheese, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. Ужин: Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Broccoli , Chicken Breast, Kroger Pork Rinds. Перекус/Другое: Bananas , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankov04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankov04- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

frankov04-Изменение Веса