jrb_sac- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя jrb_sac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2021

93,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1745 ккал

Жир: 70,73г | Белк: 84,24г | Углев: 167,46г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Low Fat American Cheese, Turkey Pastrami, Pesto Sauce, Wheat Bran Bread. Обед: Stir Fried Vegetables, Brown Rice, Beef Empanadas. Ужин: Cooked Pumpkin, Stir Fried Vegetables, Marinated Fish (Ceviche). Перекус/Другое: Coconut Water (Canned or Bottled), Whiskey, Nectarine, Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jrb_sac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jrb_sac- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

jrb_sac-Изменение Веса