elifs1988- Журнал, 28 сен 21

Параметры Пользователя elifs1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen zusammen 🌺
Gestern Abend Mini Anfall vom chipsessen gehabt 🙈 trotzdem ging 100 g runter puh 😮‍💨 Glück gehabt 😬
Kommt gut durch den Tag 🌺

67,1 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2021:

1275 ккал

Жир: 35,21г | Белк: 45,18г | Углев: 191,81г. Завтрак: Kohlrabi, Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Erdnussbutter, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Lieken Urkorn Kraftklotz, Netto Snack-Gurken. Обед: Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Kirschtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Netto Snack-Gurken. Ужин: Laugenbrezeln, Tomaten, Kisir. Перекус/Другое: Sun Snacks Light Chips Classic, Aldi Sandwichtoast Weizen, Özyörem Pastirma , Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elifs1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elifs1988- Журнал, 28 сен 21

Оставить свой Комментарий

elifs1988-Изменение Веса