you.romion- Журнал, 27 сен 21

Параметры Пользователя you.romion | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2021

97,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2021:

2389 ккал

Жир: 55,29г | Белк: 71,06г | Углев: 409,48г. Завтрак: Аладушкин Хлеб Житный, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Обед: Аладушкин Хлеб Житный, Огурец (без Кожуры), Глобус Каша Рисовая. Ужин: Огурец (без Кожуры), Глобус Каша Рисовая, Жареное Яйцо, Виноград, Аладушкин Хлеб Житный, Седьмой континент Хурма. Перекус/Другое: Простые Гренки, Красные Яблоки. подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

you.romion-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

you.romion- Журнал, 27 сен 21

Оставить свой Комментарий

you.romion-Изменение Веса