Smrfit- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя Smrfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1404 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 58,18г | Углев: 181,40г. Завтрак: Kurabiye, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Обед: Domates Çorbası, Starbucks Dopdolu Fit Cookie , Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Tall). Ужин: Mercimekli Bulgur Pilavı, Kabak Yemeği, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), McDonald's Hamburger. Перекус/Другое: Fellas Protein Bar, İncir. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smrfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smrfit- Журнал, 22 сен 21

Оставить свой Комментарий

Smrfit-Изменение Веса