Deli misali..- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя Deli misali.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

995 ккал

Жир: 70,92г | Белк: 58,33г | Углев: 27,45г. Завтрак: Domatesler, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. Обед: Yeşil Çay, Kepekli Ekmek, Pastırmalı Yumurta. Ужин: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. Перекус/Другое: Peyman Çiğ Badem. подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: RPM - 17 минуты, Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deli misali..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deli misali..- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

Deli misali..-Изменение Веса