biletskaia- Журнал, 26 сен 21

Параметры Пользователя biletskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2021

98,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2021:

1711 ккал

Жир: 74,95г | Белк: 125,33г | Углев: 129,60г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Лента Шампиньоны Маринованные, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, лаваш с крабовыми палочками и рикоттой, Скумбрия, Pretto Сыр Рикотта, Батон Нарезной, Кофе. Обед: Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Красный Октябрь Конфета Ромашка. Ужин: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, лаваш с джемом и рикоттой, Heinz Кетчуп Томатный, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Простоквашино Сметана 10%, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, салат из кальмара 3. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лента Яблоко. подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biletskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biletskaia- Журнал, 26 сен 21

Оставить свой Комментарий

biletskaia-Изменение Веса