Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
24 сен 21
lydium- Журнал, 24 сен 21
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2021:
772 ккал
Жир: 35,16г | Белк: 58,10г | Углев: 71,72г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Optavia Old Fashioned Maple & Brown Sugar Oatmeal.
Обед:
Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Optavia Smoky BBQ Crunchers, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Dasani Bottled Water (16.9 oz).
Ужин:
Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Optavia Cinnamon Crunchy O's, Raw Vegetable, Pepsi Diet Pepsi (Can), Optavia Smoky BBQ Crunchers.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) .
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю