Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
23 сен 21
Lisa_064- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1681 ккал
Жир: 57,07г | Белк: 156,87г | Углев: 133,01г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог 1%, Pineapple, Jarrow Formulas Coconut Oil, Uncle Tobys Oats, Дикси Киви, Натбаттер Арахисовая Паста, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Берестов А.C. Мёд.
Обед:
Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Мистраль Рис Басмати, Перекресток Семга Стейк.
Ужин:
Окское Яйцо.
Перекус/Другое:
Baked Sweetpotato (Peel Eaten), ВкусВилл Минтай Филе.
подробнее ...
2188 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю