Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diachenkokatty
Журнал
23 сен 21
diachenkokatty- Журнал, 23 сен 21
Параметры Пользователя diachenkokatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2021
56 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2021:
1002 ккал
Жир: 31,38г | Белк: 131,74г | Углев: 34,81г.
Завтрак:
Шпинат, Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые, Лосось, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Тихоокеанская Треска.
Ужин:
Шпинат, Лосось.
подробнее ...
559 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Кардио - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diachenkokatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю