Khokhter- Журнал, 22 сен 21

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2021

98,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2021:

1498 ккал

Жир: 56,06г | Белк: 126,68г | Углев: 123,48г. Завтрак: Банан, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Молоко Молоко 2,5%. Обед: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Помидоры, Магнит Баклажан, Треска. Ужин: Перекресток Креветки Королевские 50/70. Перекус/Другое: Geneticlab Протеин. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю