Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Larissa.cristina
Журнал
21 сен 21
Larissa.cristina- Журнал, 21 сен 21
Параметры Пользователя Larissa.cristina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2021:
1780 ккал
Жир: 49,35г | Белк: 49,07г | Углев: 292,40г.
Завтрак:
Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Hortmix Tapioca.
Обед:
Yoki Farinha de Milho Amarela, Kisabor Molho Billy & Jack, Frango (Empanado e Frito), Tomates, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Elma Chips Batata Palha Tradicional, Alface, Estrogonofe de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Fugini Goiabada, Hortmix Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Morangos.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Larissa.cristina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю