0612leo- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя 0612leo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

2332 ккал

Жир: 175,64г | Белк: 126,43г | Углев: 84,94г. Завтрак: 탕국. Обед: 큐원 알룰로스, 코스트코 마스카포네 치즈, 허쉬 카카오파우더, 삶은 계란, 딜라잇가든 크리스피 코코넛칩 청크, 스마일키토 키토그래놀라, 마이노멀 키토 알룰로스, 그릭요거트. Ужин: 치킨, 엑스트라 버진 올리브 오일, 곰곰 슈레드 모짜렐라 치즈, 달걀, 부추. Перекус/Другое: 제로베이커리 치즈타르트, 허니트리 비코 리치 코코넛 밀크. подробнее ...

340 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0612leo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0612leo- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

0612leo-Изменение Веса