BrkfstAtTiffs- Журнал, 12 мар 11

Параметры Пользователя BrkfstAtTiffs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2011

74,4 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2011:

456 ккал

Жир: 13,70г | Белк: 20,37г | Углев: 66,17г. Завтрак: Perfectly Protein - Vanilla Chai Tea. Обед: Raspberries, V-Fusion Light Strawberry Banana. Ужин: Perfectly Protein - Vanilla Chai Tea. Перекус/Другое: Cranberry and Nut Trail Mix. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrkfstAtTiffs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrkfstAtTiffs- Журнал, 12 мар 11

Оставить свой Комментарий

BrkfstAtTiffs-Изменение Веса