Toshikato- Журнал, 25 мар 14

Параметры Пользователя Toshikato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2014

87,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2014:

1784 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 185,32г | Углев: 150,97г. Завтрак: Зеленые Оливки, Летний День Молоко 3,2%, Зеленое Яблоко, Красные Помидоры, Яйцо, Яичный Белок. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Heinz Томатный Кетчуп, Макароны Отварные, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Ужин: Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный, Судак Отварной. Перекус/Другое: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, BSN Протеин, Миндаль, BSN Протеин, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, EAS 100% Whey Protein Powder. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Toshikato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Toshikato- Журнал, 25 мар 14

Оставить свой Комментарий

Toshikato-Изменение Веса