KLV25- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1475 ккал

Жир: 60,59г | Белк: 87,61г | Углев: 139,51г. Завтрак: Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Топленое Молочко, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске. Обед: Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Каркаде, Подлива, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Магнит Грейпфрут , Греческий Салат, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, J7 Сок Апельсин с Мякотью. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса