饞嘴小尼- Журнал, 21 сен 21

Параметры Пользователя 饞嘴小尼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2021

104 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2021:

1683 ккал

Жир: 48,44г | Белк: 124,14г | Углев: 195,75г. Обед: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Ужин: Subway 鮮嫩雞柳潛艇堡, Subway 嫩蛋餅, Subway 甜蔥醬, Myprotein 乳清蛋白（黑巧克力）, Zespri 黃金奇異果, 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

饞嘴小尼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

饞嘴小尼- Журнал, 21 сен 21

Оставить свой Комментарий

饞嘴小尼-Изменение Веса