Mirej- Журнал, 27 май 09

Параметры Пользователя Mirej | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2009

68,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2009:

776 ккал

Жир: 24,36г | Белк: 42,70г | Углев: 99,54г. Завтрак: french vanilla coffee, neilson milk, Strawberry with strawberry flavoured fruit pieces chewy bar, vanilla silhouette yogurt. Обед: creamy yogurt dressing, chicken, broccoli, red leaf lettuce, green onion. Ужин: dijonnaise, red leaf lettuce, chicken, Swedish style light rye bread, Extra Light Mayonnaise. Перекус/Другое: chocolate cheescake ice cream, golden delicious apple. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirej- Журнал, 27 май 09

Оставить свой Комментарий

Mirej-Изменение Веса