polarbear1071- Журнал, 20 сен 21

Параметры Пользователя polarbear1071 | < Предыдущая Запись |Следующий >

did not work out over the weekend. did not monitor food intake

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2021:

1283 ккал

Жир: 48,95г | Белк: 56,73г | Углев: 152,92г. Завтрак: Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese. Ужин: Philly Soft Pretzel Factory Regular Salted Pretzels, Potato Salad, Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted). подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Стоять - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polarbear1071-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polarbear1071- Журнал, 20 сен 21

Оставить свой Комментарий

polarbear1071-Изменение Веса