Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ewerton Lima
Журнал
19 сен 21
Ewerton Lima- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя Ewerton Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
2558 ккал
Жир: 100,57г | Белк: 243,69г | Углев: 129,60г.
Завтрак:
Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Pamplona Sobrepaleta Temperada, Pão de Açúcar Pão de Leite, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Grano Brócolis Congelado, Tomatoes.
Обед:
Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Frimaster Carne Moída, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Unsalted Cashew Nuts.
Ужин:
Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Cinnamon, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Silver Banana, Cocoa Powder (Unsweetened), Piracanjuba Leite Desnatado.
Перекус/Другое:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ewerton Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю