margovasss- Журнал, 19 сен 21

Параметры Пользователя margovasss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2021:

1501 ккал

Жир: 77,33г | Белк: 94,11г | Углев: 144,32г. Завтрак: Банан, Свежий Ряд Сыр Голландский, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Печень Цыплят-Бройлеров. Ужин: Суши Store Дарума Сет. Перекус/Другое: Киндер Шоколад, Нектарины, Творог 5%. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margovasss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margovasss- Журнал, 19 сен 21

Оставить свой Комментарий

margovasss-Изменение Веса