Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
19 сен 21
Innchantik- Журнал, 19 сен 21
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2021:
1770 ккал
Жир: 66,63г | Белк: 118,48г | Углев: 175,09г.
Завтрак:
O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная.
Обед:
Barilla Макароны, Ежики ням.
Ужин:
Grow Food Томатный Соус, Лента Лук Маринованный, Freshclub Шашлык Куриный, Капучино.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю