mila4kaa- Журнал, 18 сен 21

Параметры Пользователя mila4kaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2021:

1123 ккал

Жир: 43,49г | Белк: 77,52г | Углев: 110,68г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Премия Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо. Обед: Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Цветная Капуста. Ужин: Овощное Рагу, Куриная Печень. Перекус/Другое: Персик Персик, Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mila4kaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mila4kaa- Журнал, 18 сен 21

Оставить свой Комментарий

mila4kaa-Изменение Веса