Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatagata
Журнал
18 сен 21
beatagata- Журнал, 18 сен 21
Параметры Пользователя beatagata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2021
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2021:
1158 ккал
Жир: 51,36г | Белк: 47,56г | Углев: 127,98г.
Завтрак:
Maxi Vita Воздушная Гречка, Сухие Семена Чиа, Кокосовая Стружка, Семена Льна, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Пискаревский Кефир 1%.
Обед:
Fit&Sweet Корзиночки Клубничные, Престиж Медовик, Токио Сити Тыквенный Суп.
Ужин:
Нектарины, Магнит Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
509 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatagata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю