reglanchik- Журнал, 17 сен 21

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2021:

1304 ккал

Жир: 29,24г | Белк: 128,45г | Углев: 113,79г. Завтрак: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Махеевъ Джем Вишневый, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Творог 2%. Обед: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Националь Киноа, Овощи, Чечевица, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Перекус/Другое: Nesquik Какао-Порошок, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 17 сен 21

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса