ChrisRapha- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1187 ккал

Жир: 51,48г | Белк: 126,76г | Углев: 56,29г. Завтрак: UCC 黑咖啡. Обед: 館長濃縮鐵觀音高蛋白, 萬歲牌沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶. Ужин: 雜糧飯, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, 7-11 石安牧場溫泉蛋. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса