Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рина2506
Журнал
15 сен 21
Рина2506- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя Рина2506
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
73 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
1554 ккал
Жир: 58,22г | Белк: 102,14г | Углев: 152,99г.
Завтрак:
Нектарин, Куриное Филе в Сметане, Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Избенка Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой.
Обед:
Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Кабачковая Икра, Куриное Филе в Сметане, Булгур с Овощами.
Ужин:
Grante Сок Гранатовый, Киноа (Вареный), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Выборжец Фриллис, Приготовленный Лосось.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рина2506-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю