Innchantik- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1491 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 91,58г | Углев: 128,65г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, O12 Вафельный Батончик Клубника-Йогурт , Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Котлета из Индейки Ням, ЩИ СУП НЯМ. Ужин: Магнит Банан, Жареное Яйцо, Грибы с яйцами, Помидоры. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Домик в Станице Пастила Фруктовая, Лента Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса