Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DO N OK
Журнал
13 сен 21
DO N OK- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя DO N OK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woke at 218# was a lil surprised since I ate out 4 times this weekend, played Pickleball once, took Sunday off and went M/C riding Very hot out, my left arm is sore, I strained it big time on Saturday morning. And I'm DO N OK !
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
94,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1464 ккал
Жир: 114,41г | Белк: 94,71г | Углев: 18,07г.
Завтрак:
Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Andrew & Everett Shredded Mozzarella, Scrambled Egg.
Ужин:
HEB Bacon Wrapped Stuffed Jalapenos with Cream Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love it, great job 👏 👍
15 сен 21 написано членом:
JC_suburbangothcatmom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DO N OK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю