ZugFetor- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя ZugFetor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1787 ккал

Жир: 53,22г | Белк: 95,64г | Углев: 230,85г. Завтрак: Tesco Płatki Owsiane Górskie z Siemieniem Lnianym, Pilos Jogurt Typu Greckiego. Обед: Castello Bio Chleb Żytni Razowy. Ужин: Pomarańcze, Dawtona Groszek Konserwowy, Freshona Kukurydza Konserwowa, Pilos Ser Edam, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne. Перекус/Другое: Mleko z 2% Tłuszczu, Decomorreno Kakao, Jabłko, Olimp 100% Natural Whey Protein Isolate. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZugFetor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZugFetor- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

ZugFetor-Изменение Веса