Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
12 сен 21
bobo1966- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Was ein paar Biere anrichten
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
2896 ккал
Жир: 145,61г | Белк: 147,77г | Углев: 248,60г.
Завтрак:
Lidl Hass Avocado, Aldi Rindersaftschinken, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , Smorbotte Gesalzene Butter, Steinecke Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Lidl Roggenbrot, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Pumperlgsund Eiklar , Aldi Bio Eier.
Ужин:
Gutes Land Zaziki, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Gyros, Eridanous Bifteki, Zwiebeln, Aldi Hirtenkäse, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten.
подробнее ...
2282 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю