gery_09- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя gery_09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

149,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 49,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1511 ккал

Жир: 42,89г | Белк: 118,24г | Углев: 155,28г. Завтрак: Neuburger Neuburger, S-Budget Kornspitz, Semmel. Обед: Semmelknödel, Nature's Gold Eierschwammerl, Kartoffeln, Hähnchenbrust. Ужин: Getoastetes Weißbrot, SPAR Eismeer-Shrimps. подробнее ...

3699 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gery_09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gery_09- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

gery_09-Изменение Веса