johantrainer- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя johantrainer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

97,1 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1806 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 205,24г | Углев: 136,14г. Завтрак: Huevo, Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED), Cambur, Mi Tierra Avena Integral. Обед: Papa, Salmón. Ужин: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aguacate, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Mandarinas. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

johantrainer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

johantrainer- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

johantrainer-Изменение Веса