Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaMur1
Журнал
10 сен 21
OlgaMur1- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя OlgaMur1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
995 ккал
Жир: 18,50г | Белк: 73,47г | Углев: 136,29г.
Завтрак:
Healthy Food Гречка с Шампиньонами, Петрушка, Красный Лук, Грудка Индейки, Помидоры, Свекла Вареная, Казеин, Кофе, Болгарский Перец, Перекресток Инжир Свежий.
Обед:
Перекресток Инжир Свежий, Healthy Food Гречка с Шампиньонами, Овощное Рагу, Хек Запеченный, Зеленый Борщ, Easy Product Какао Порошок Обезжиренный.
Ужин:
Красный Лук, Кинза, Болгарский Перец, Капуста.
Перекус/Другое:
Магнит Персик, Кофе, Овощное Рагу, Хек Запеченный, Зеленый Борщ.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaMur1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю