natslaserebrennikova- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя natslaserebrennikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1340 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 50,89г | Углев: 181,99г. Завтрак: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, MacChocolate Горячий Шоколад , ОАО Молоко Йогурт Питьевой, Творог, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яготинское Масло Сливочное 69,2%, Гречка Отварная. Обед: Чай, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Ямчан Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Булгур (Вареный). Ужин: Белый Хлеб, ЯНТА Варенец 3,2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natslaserebrennikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natslaserebrennikova- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

natslaserebrennikova-Изменение Веса