fat_jeanny- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

51,5 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1550 ккал

Жир: 51,06г | Белк: 112,30г | Углев: 169,02г. Завтрак: Рыбный Мир Кета Малосолёная Охлажденная (Филе-Ломтики), Leti Хлебцы Кукурузные, Яичный Белок, Яйцо, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Ужин: Банан, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Вареное Яйцо, Брокколи, Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Рис Вареный. Перекус/Другое: Чистая Линия Пломбир Шоколадный, Leti Хлебцы Кукурузные, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Молочный Край Творог с Зеленым Яблоком, Банан. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса