02desetembro- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя 02desetembro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

82,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1004 ккал

Жир: 34,96г | Белк: 66,72г | Углев: 110,95г. Завтрак: Veneza Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Limiar Pão Integral. Обед: Sadia Filezinho de Frango. Ужин: Limiar Pão Integral, Banana, Perdigão Presunto, Sadia Queijo Prato Lanche, Pão Francês, Ovo Frito. Перекус/Другое: Naturale Aveia em Flocos, Ovo, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

02desetembro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

02desetembro- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

02desetembro-Изменение Веса