eri.22- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя eri.22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

94,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

820 ккал

Жир: 29,11г | Белк: 39,37г | Углев: 101,13г. Завтрак: Pullman Pão Integral Artesano, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Café com Leite e Açúcar. Обед: Couve Manteiga Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Assada, Frango Assado. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Marilan Magic Toast Lev Laranja. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eri.22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eri.22- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

eri.22-Изменение Веса