Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
09 сен 21
elfm99- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1653 ккал
Жир: 59,04г | Белк: 54,34г | Углев: 225,75г.
Завтрак:
Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Kiwi, Envia Lait Écrémé .
Обед:
Lidl Compote Pomme, Tomates, Sucre, Oeuf sur le Plat, Select & Go Club Sandwich Poulet Crudités .
Ужин:
Lidl Laitue Iceberg, Lindt Chocolat Noir 70%, Tomates, Olives Noires, Sol & Mar Mezzalune Con Gambas.
Перекус/Другое:
Envia Lait Écrémé , Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Gullón Chips Choco.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю