-Layout-- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя -Layout- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

105,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

2747 ккал

Жир: 127,52г | Белк: 145,79г | Углев: 253,64г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Егорьевская Фабрика Колбаса с/К Совиньон. Обед: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Nordic Гречневые Хлопья, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Кальмар Горячего Копчения. Ужин: Сосиска в Тесте, Street Market Чиабатта с Ветчиной и Сыром, Нектарины, Сливы. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Layout--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Layout-- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

-Layout--Изменение Веса