Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt2008
Журнал
07 сен 21
dt2008- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя dt2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
123,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
2696 ккал
Жир: 110,62г | Белк: 79,62г | Углев: 360,30г.
Завтрак:
Challah Egg Bread, Made Good Strawberry Granola Minis, Great Value Traditional Apple Pie, Famous Dave's Corn on The Cob, Starbucks Nitro Cold Brew (Can), 365 Chia Seed, Flaxseed Seeds , Oatmeal.
Обед:
Welch's Reduced Sugar Strawberry Spread, Jiffy Creamy Peanut Butter, Challah Egg Bread, Amy's Broccoli & Cheddar Bake Bowl, Corner Bakery Cafe Mixed Green Salad.
подробнее ...
4409 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 8 минуты, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю