Elen29g- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя Elen29g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

48,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1412 ккал

Жир: 48,01г | Белк: 98,72г | Углев: 145,02г. Завтрак: Evolution Food Коллаген Гидролизованный, Магнит Банан, Мёд, Яйцо, Моя Цена Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. Обед: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Увелка Гречка , Лук, Наша Птичка Бедро Куриное . Ужин: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Elen29g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю