okkuv- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя okkuv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1223 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 62,18г | Углев: 142,94г. Завтрак: ВкусВилл Варенье из Мандаринов, Фундук Фундук, Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Кофе. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Перекресток Треска Жареная, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Свекла Вареная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Перекус/Другое: Арбуз, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Красное Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

okkuv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

okkuv- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

okkuv-Изменение Веса