Jakarda Joy- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя Jakarda Joy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1318 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 108,52г | Углев: 87,49г. Завтрак: Вареное Яйцо, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Овсяная Каша на Воде. Обед: Гречка Отварная, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Руна Аджика , Помидоры, Авокадо. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Черника (Несладкая, Замороженная). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jakarda Joy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jakarda Joy- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

Jakarda Joy-Изменение Веса