Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValentinaG97
Журнал
06 сен 21
ValentinaG97- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя ValentinaG97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1408 ккал
Жир: 39,70г | Белк: 65,33г | Углев: 199,02г.
Обед:
Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Yamani, Sopa miso.
Ужин:
Not Co Not Mayo, Punta del Agua Queso Cremoso , Inalpa Lentejas.
Перекус/Другое:
Great Value Bolitas de Chocolate, Cereal, Nestlé Leche en Polvo, La Virginia Chocolino.
подробнее ...
1757 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 19 часа и 20 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValentinaG97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю